我每天走路要三萬步數左右

女 | 31歲 2018-10-11 14:49:07 2人回復來自

健康咨詢描述：我每天走路要三萬步數左右，會有什么壞處嗎？我擔心會不會得靜脈曲張啊

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2018-10-11 15:01:34 我要投訴

      病情分析：
      您好，您所說的這種情況，步數是比較多的，但是如果您沒有下肢的酸困，疼痛，關節活動障礙等癥狀的話，一般問題不大，
      指導意見：
      您好，如果如我上述的情況，一般問題不大的，不必過于緊張，每天運動30-60分鐘就可以了，希望我的回答能幫到您。

掛號科室：骨外科、周圍血管科

溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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