你好，根據你的描述情況，你的這種癥狀表現應該是精子質量差。影響精子質量的問題有泌尿生殖系統感染，還有就是體質差等問題。建議要加強營養，加強鍛煉身體，不要熬夜了，不要過度勞累，可以增強體制。改善精子質量。
      

      病情分析：
      你好，影響精子質量的，因素有很多。有外界的因素也有自身的因素。
      指導意見：
      這種情況多半屬于弱精癥。建議你到正規的醫院，男科。去做進一步的診治。首先應該排除外界環境引起。
      

      導致精子質量低的原因主要有以下幾點：1、過度吸煙酗酒，吸煙和酗酒是精子質量低的重要原因之一，2、精子營養不良，精子的生長和存活也是需要營養物質供給的，假如精子得不到營養也會出現精子質量差，比如缺乏鋅硒元素，3、過頻易造成精子的減少；4、生殖系感染；5、附睪炎和輸精管炎癥等等。提高精子質量要注意補充鋅硒可以服用蛋白鋅硒咀嚼片配合補充鋅硒的食物。
      
      以上是對“影響精子質量的原因是什么為什么精子不好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！