您好，一般背上這些東西應該是痤瘡，你可以用維a酸軟膏或阿達帕林軟膏外涂按說明書用藥就可以，不要吃辛辣刺激性的食物和海鮮。

      指導意見：
      據你描述的癥狀上看，考慮你這個情況是痤瘡癥狀，建議你口服維A酸，同時外用阿達帕林軟膏，平時多注意休息，不要熬夜，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務，從你描述來看，你這個情況應該是螨蟲性皮炎導致的可能性比較大
      指導意見：
      一般來說，這個情況應該是需要外用藥物，輔助口服藥物連合治療，可以用中藥泡浴，或者熏蒸一下效果很好
      
      以上是對“我背上長了很多像疙瘩一樣的痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！