醫生，我擼管十年每天一次
健康咨詢描述： 醫生，你好，我擼管十年每天一次，現在手腳沒有以前有力氣，有時候腳底板痛，腰疼，有什么辦法能補補嗎jj短的看不了頭，天天都會縮回去，我還沒結婚生孩子呢，我擔心我會不育
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醫生回復區
你好，你有頻繁的手淫行為，這種行為很容易導致你以后的性生活無力。所以從現在開始，你應該戒掉這種行為。注意多參加戶外活動，注意優質蛋白，新鮮蔬菜水果及碳水化合物的攝取，合理膳食，養成良好的生活習慣，避免煙酒。
你好，醫生，請問我生小孩方面有沒有影響，畸形，腦力什么的，或者其他病變，我jj非常短小和家人的完全不一樣，
如果你精子質量及活動度沒有問題，性能力正常，生育孩子不會有問題。
請我我要怎么做呢，讓精子活躍起來
注意休息，合理飲食，注意鍛煉身體，避免煙酒，避免熬夜。
謝謝你，醫生
不要客氣。
病情分析：
你好，根據你說的情況，那么過度的手淫對身體也是有點影響的，那如果青春期手淫的話非常過度，那么有可能造成生殖器短小。
指導意見：
你好像你目前的情況，首要的話還是建議你戒掉這種不良好的生活習慣。適當的加強鍛煉，合理均衡的飲食，可以多吃些黑米黑豆。一般調理一段時間，應該來說問題不是很大。
醫生你好，請問我的不會受到影響比如小孩畸形或者其他的呢，腦力什么的，我最擔心的事孩子，還有性方面
你好像這種情況下手淫比較頻繁。已有十年之久。如果確實有這方面擔心，我個人認為你可以做一個精液方面的檢查看一下。費用也不是很高。如果你的年紀目前來說也快到了生育的年紀。如果精液方面確實有異常的話，那還是需要去治療。
謝謝你，醫生
不客氣的。
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