病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，不知道你用生蜜潤絲治療什么的，所以不好給予判斷。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，因為不知道你到底什么情況，所以不好給予分析和知道，建議你據說清楚，你目前到底出現了什么情況，我們好根據具體情況給予分析和知道。

      病情分析：
      根據你說的這種情況不假。平時一定要多鍛煉身體。保證充足的睡眠就可以。
      指導意見：
      您好，只要平時多鍛煉保證身體健康的睡眠就可以了，其他的沒有必要太在意。
      以上是對“很多人都說生蜜潤絲效果不錯,是這樣的嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！