增強皮膚鍛煉，經常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力;盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮;經常輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細血管彈性。
      

      就目前這樣來看，有可能是因為過敏體質接觸了特別的物質，引起過敏出現的癥狀，緩解方法，你最好選擇正規醫院的皮膚科進行檢查，如果確實是過敏的話，最好檢測過敏源，同時使用抗過敏的藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況是否有一些誘因，另外有沒有疼痛或者是癢
      指導意見：
      您說的這種情況有可能是皮膚表面的過敏反應，建議正規醫院皮膚科進行相關檢查確定，使用抗過敏類型的軟膏。
      
      以上是對“身體會出現起皮，蛻皮然后碰水手都會皺起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！