睡覺時(shí)經(jīng)常整個(gè)人蒙在被子里面
女 | 29歲 2018-10-09 15:17:38
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2022-09-27 20:40:09 我要投訴
你好，睡覺的時(shí)候喜歡把整個(gè)人都蓋在被子里睡，這是個(gè)非常不好的習(xí)慣，因?yàn)槊深^睡覺的話，被子的空氣不流通，比較污濁，里面的二氧化碳會(huì)高，氧氣會(huì)減少，來回吸入的不是新鮮的空氣，在整個(gè)晚上，身體尤其是大腦就會(huì)處在一個(gè)輕微缺氧的環(huán)境中，長(zhǎng)期這樣睡覺就會(huì)對(duì)身體不好了。
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