指導意見：
      根據你的描述，理解你的心情。能談談最近發生了什么事情嗎，你之所以愛發火，是你覺得自己很委屈。建議你去醫院檢查一下，排除軀體器質性病變。同時建議你找一個信任的心理咨詢師，把你成長過程中比較重要的事情，及你的困惑都將給心理咨詢師，和心理咨詢師一起探討一下，找出不合理的認知，建立新的認知。
      

      指導意見：
      22歲男性，最近一個月脾氣暴躁，建議找心理醫生進行診斷治療，針對暴躁的核心癥狀，幫助改善不合理認知，消除認識偏差，學習控制和轉移負面情緒的方法，培養建立正常的作息習慣。同時，可以到醫院進行腦器質性病變的排除性檢查。