病情分析：
      你好姑娘，如果是原發性痛經的話，也沒有什么根除的特效藥物，靠你自己平時注意不要受涼，不要吃冰凍生冷的食物。
      指導意見：
      建議你放松心情，不用太緊張了，一定要注意保暖，秋天了也可以適當的溫補一下，多喝點養生的湯之類的。
      

      你好，根據你的描述是應當檢查一下排除是否是子宮內膜異位癥引起來的痛經癥狀，因為如果子宮內膜異位癥，往往出現比較嚴重的痛經，要做B超，以及月經前后檢查一下，看看變化。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，引起痛經的原因很多，要找出病因，才能對癥治療。
      指導意見：
      根據你的情況，建議你正規醫院做個詳細的檢查，找出病因，對癥治療，月經期注意保暖。
      
      以上是對“每月例假肚子痛起來受不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！