根據你所描述的臨床癥狀，白癜風是色素脫失性皮膚病，它的發病原因到目前還不十分清楚，建議你去正規醫院中醫科門診就診，應用中醫中藥進行調理，平時要多元化飲食，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      白癜風是越早治療越好，早發現早治療的話，白斑部位黑色素細胞受損程度越輕，治療恢復得越快
      指導意見：
      建議到醫院做個全面系統的檢查，檢查清楚導致你白癜風發病的誘因之后，才能制定最適合的治療方案，合理用藥，在沒檢查清楚白癜風的發病原因之前，最好是不要盲目治療
      

      你好，白癜風對身體健康無影響，主要危害是影響美觀。因此白癜風患者切勿有太大精神壓力，如積極進行治療，對外觀進行改善，完全可以達到臨床治愈。過度緊張影響療效。建議前往正規醫院就診，進行綜合治療。不可病急亂投醫，以免延誤治療。
      
      以上是對“手上一塊白癜風，怎么治療效果好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！