病情分析：
      你好，根據你說的這種情況分析小腹疼痛應該是飲食不當引起來的。
      指導意見：
      你好，建議注意腹部保暖，禁食辛辣刺激生冷食物，保持心情愉快，按時作息，生活規律

      病情分析：
      你好！根據你的描述及癥狀綜合分析！小腹痛，可能是腹部受涼，或者是吃了不易消化的食物引起的。
      指導意見：
      可以用熱毛巾熱敷腹部，熬點粥喝，暫時不要吃辛辣刺激寒涼的食物。如果疼的厲害，必要時去醫院檢查引起腹痛的原因。然后根據檢查結果對癥治療。

      你好，根據你身體出現腹部疼痛的臨床表現情況，考慮是身體受寒受涼等因素引起的痛經表現，可以考慮溫經散寒的藥物調理身體。避免受寒受涼。
      
      以上是對“早上起來開始小腹疼，昨天晚上喝了兩口礦泉水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！