指導意見：
      你好，胃寒，是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。癥見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲。治宜溫胃散寒。可以吃點理中丸，小建中湯或者是溫胃舒顆粒等，不要吃生冷食物，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果胃寒，可以用暖袋暖暖胃部的，有效果的。
      指導意見：
      但是最好吃點溫補的中藥調理一段時間，需要去正規中醫院找位老中醫給你開中藥調理