健康咨詢描述: 我15歲經常手淫,最近發現精液都是有點黃色的了,然后近幾天來經常遺精,這個能不能吃點什么藥補一下
建立有益身心健康的生活制度,養成有規律的生活習慣。定時睡覺、起床,不睡懶覺,不賴床,睡前避免過度興奮,不看色情書、畫,這對減少性的刺激與控制性欲起積極作用。睡眠以右側臥為佳,不要府臥,被子不要過厚。
病情分析:
你好,根據你的描述,你這種情況最需要做的是戒除手淫,然后通過鍛煉身體而提高身體素質。
指導意見:
建議你平時多運動,加強身體鍛煉,戒除手淫,合理飲食,畢竟你還小,身體還沒發育完善,過早手淫百害而無一利。
溫馨提示:
注意生活起居,節制性欲,戒除手淫。
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