病情分析：
      你好，根據你提供的情況，要考慮失眠狀態，需要盡快改善睡眠情況，恢復原來狀態。
      指導意見：
      1.可以用地西泮（安定）1片，口服，但在藥店不能買到。2.可以用撲爾敏1-2片，口服，也可起到睡眠作用。
      

      通過您的描述考慮您一周沒有怎么睡覺可能是屬于失眠，需要找到原因，如心里因素，環境因素，身體因素，或者某些藥物的副作用，可以口服佐匹克隆結合經顱磁刺激治療效果比較好
      

      你好，你最近應該是失眠了，睡眠質量下降，從而影響到了日常工作和生活，但是治療失眠的藥物如安定等在藥店買不到，只有去醫院開處方才行，在藥店可以買到安神補腦液，你可以試試。
      
      以上是對“我已經一個星期沒怎么睡覺了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      睡眠問題，在當今社會越來越普遍。它不是單純的生理或心理問題，它是一個綜合的較為復雜的問題。很多人解決的方法多是求助于吃藥解決，靠藥物改善，吃藥的時候還能睡著，一旦離開藥物就有失眠，甚至比以前更嚴重。失眠有生理基礎，個體差異，有的人睡眠時間少，但不影響身體和日常生活，那就沒什么問題。否則就需要進行治療，在吃藥的基礎上輔以心理治療會效果好得多。最好不要自己買藥吃。