病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮如果現在還在產褥期，先不要著急，身體還在恢復中，可以進行盆底功能的檢測，和盆底肌的功能鍛煉，會有幫助。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，避免增加腹壓的活動，合理營養，堅持運動，保持健康的生活習慣。
      

      您好，很高興能為您解答問題。正常情況下，女性分娩后有一段時間的恢復，陰道才能慢慢達到產前的緊致度。建議您可以到醫院做盆底肌修復，這種是康復不是手術，還可以每天堅持做縮肛運動，瑜伽鍛煉盆底肌，不一定就必須手術治療。謝謝！
      

      你好，您是因分娩后引起陰道松弛，建議您到有盆底康復治療的醫院，去進行盆底康復檢查，并進行對癥治療，對您的癥狀會有所改善的。
      
      以上是對“產后陰道松弛咋辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，產后陰道松弛主要是因為分娩時陰道擴張明顯，經過出生孩子的擠壓，肌肉和處女膜痕受到徹底破壞，彈性明顯下降。
      指導意見：建議您在產后盡早做凱格爾運動，幫助產后陰道的恢復。同時注意飲食，保證營養均衡，多吃五谷雜糧和帶皮的谷物。