你好，一般造成女人陰道松弛的原因很多，年齡增大的原因，再就是生育完后，尤其是順產的女性最容易陰道松弛，建議可以通過專門鍛煉，加強盆骨肌肉，陰道，肛門括約肌的力量即可。
      

      病情分析：
      對于輕度陰道松弛的患者是不需要做治療的，可以讓病人做縮肛運動，其方法是在站、坐、行時將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復進行。每次做提肛運動50次左右，持續5-10分鐘，就可以很明顯的改善陰道松弛的情況。如果要是嚴重的陰道松弛，是可以做手術進行治療，其方法是對其組織進行切除然后做陰道的整形術來改善松弛的情況。"
      指導意見：
      對于輕度陰道松弛的患者是不需要做治療的，可以讓病人做縮肛運動，其方法是在站、坐、行時將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復進行。每次做提肛運動50次左右，持續5-10分鐘，就可以很明顯的改善陰道松弛的情況。如果要是嚴重的陰道松弛，是可以做手術進行治療，其方法是對其組織進行切除然后做陰道的整形術來改善松弛的情況。"
      

      病情分析：您好，陰道松弛一般是由以下因素導致的：分娩損傷、盆底肌肉恢復不良、性生活頻繁、多次人流、雌性激素水平下降等
      指導意見：建議您最好及時到正規醫院做個檢查，了解清楚情況，對癥治療。平時注意陰道的護理，加強盆底肌肉的功能鍛煉，多做提肛運動、縮陰運動等，同時注意營養均衡。
      
      以上是對“陰道松弛是由哪些因素導致的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況，主要人群為產后女性。陰道松弛嚴重者會降低夫妻生活質量，陰道與肛門由肛門括約肌、肛提肌和球海綿體肌呈“8”字形環繞，這些肌肉可維持肛門及陰道的收縮作用。由于分娩或外傷，可使這些肌肉撕裂或變薄，致使陰道收縮力下降、性快感減弱。
      1.自我療法
      收肛提氣”辦法：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。而國外的“中斷排尿”訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力的，方法是：小便時進行排尿中斷鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續排尿。
      2.陰道緊縮術
      如果當上訴方法都不能很好的解決陰道松弛時，可以考慮做一個陰道緊縮術。陰道緊縮術是針對女性上述生理變化，為提高夫妻性生活質量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設計的一種婦科手術。陰道緊縮術解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活質量，恢復了女性的自信心。