病情分析：
      根據你描述的這種情況一個是考慮可能是腳背軟組織無菌性炎癥。
      指導意見：
      建議飯后服用芬必得和丹七片，活血化瘀止痛治療，外用活絡油涂抹，再貼麝香追風膏，觀察一下，如果效果不好，那就去醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，這種情況大多和腰間盤病變局部血液循環障礙或足底筋膜炎引起的。
      指導意見：
      檢查下肢血管的彩超及腰間盤的ct，避免著涼勞累，多熱敷按摩，服用天麻丸和甲鈷胺片。
      

      你好，您說的這種情況呢，那么建議你可以到骨科去看一下，看看是否是骨頭或者是關節的事情。嗯，有沒有出現病變，那么在一個一定要呃禁止這種劇烈的活動，注意休息，不要勞累嗯，可以用這種熱水或者是中藥來泡泡腳來活血化瘀，減輕疼痛。
      
      以上是對“我的右腳底和腳背的筋走路時非常痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！