這種情況建議在平時多補充營養，可以服用適量營養品，平時多吃蔬菜水果，堅持做鍛煉，這樣對增加人體氣色是比較有幫助的，平時飲食多加注意？

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述情況，要保持良好的心態是最好的方法。
      指導意見：
      你不要過于擔心，要精神放松，不要有思想壓力，保持良好心態，多吃新鮮蔬菜及水果。

      病情分析：
      你的今年十五歲男孩，有人說你看起來很老，想變的年輕起來。
      指導意見：
      生活有規律，不熬夜。多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，多做有氧運動如跳繩，跑步，游泳等。
      以上是對“有的人說我看起來很老”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這種情況無法改變的，每個人之間是有差異的，不必過分強求
      指導意見：
      你好，建議調整好心態保持心情愉快，積極參加集體活動，增強身體的抵抗力，保持樂觀的心態

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，人需要保持良好心態，對人對事積極上進
      指導意見：
      多參加一些體育運動，加強鍛煉提高機體抵抗力，飲食上注意加強蛋白質攝入，不要熬夜，經常按摩面部。精神狀態好了，人自然就顯得年輕了。