醫生我最近容易幻想些事
健康咨詢描述： 醫生我最近容易幻想些事，心情很緊張，操作手機的時候玩手機的時候別人猛的一開門或者別人猛的一叫我會感覺好像刪除了什么東西。
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你好，很高興為你服務！根據你的描述，可能你最近思想壓力比較大，導致思想和行為有些敏感。建議放松心態，正確看待壓力，多戶外運動，做放松訓練。
醫生你好，很奇怪今天，今天是這樣的，我住寢室里，那老頭是在這上班的，他突然起床了，他在里面房間，老頭可能起來上廁所應該是，我當時手機沒玩了，放在那，我看老頭過來了有點緊張，生怕老頭拿我手機去搞鬼，我不很記得當時手機鎖屏沒，按說應該是鎖屏的啊，當時有一分鐘這個時間我是醒著的，沒翻身，按說這個時間里就算手機沒鎖屏也自動鎖屏了啊，我為什么會反復感覺老頭好像動了我手機啊，感覺老頭好像是過來拿了我手機刪除我手機內容，這應該不可能吧醫生，總有這樣的想法，反復想著，反復思考著老頭到底拿我手機沒，心想按說老頭也不可能那么無聊想著刪除我手機什么東西吧，心想完全不可能，在說我也是沒很睡著，老頭想刪除不怕我發現嗎，醫生請問這是什么情況。
老頭不可能動你的手機的，你的判斷沒錯。你太累了，需要休息放松一下。
按說老頭不可能想著拿我手機去刪除點什么吧
是的，他沒有理由和動機的，是你自己心里太累了，出去戶外大量的運動下，釋放下自己。
今天出去，路邊一個三輪車拉的水泥應該是用完了吧，我從那經過，當時沒仔細看挨的應該很近吧，看樣手推車的水泥應該是用完了，我從那經過我怎么感覺好像水泥搞到手上了，當時看了下手應該是沒有的，回去也記得洗手了啊，回去刷牙又摸了臉和嘴，感覺吃了一些水泥到嘴里，這是什么情況，心里一直不開心，這是什么情況。
你精神過度緊張，焦慮，敏感多疑，心理出現問題;無論發生什么不開心的事，先放到一邊吧，放松心態，釋放內心的壓力!最好去看心理咨詢師，做心理疏導。
想著很后悔，當時那幾個年輕人吸煙一排走著堵住了路，我趕快從這邊過去，可是不防備來個水泥的工地上的那種水泥廠啊，很后悔，應該是沒碰到，但是感覺好像碰到了水泥在手上，很后悔，現在嘴里和嗓子口總感覺有水泥一樣。應該怎么想開
現在什么也別想了，馬上出去跑上5000到10000米，回家洗洗睡就會好多了。
朋友給我發的東西，我看了也截圖了，為什么我感覺好像有什么沒看，反復去想，因為我刪除了，很后悔，這是什么情況，按說我應該看了就那么幾條
你的精神太緊張了，引起神經興奮，胡思亂想。你現在需要放松精神，目前最好的方式是什么也別想了，去盡情的運動。
您這種情況應該考慮是有神經衰弱等原因導致的，與工作，生活壓力過大，精神過度緊張等多種因素有關，建議可服用鎮靜安神和營養神經的藥物治療，應該有一定的效果。如果癥狀無好轉或加重，應及時到醫院心心理科就診治療。
醫生你好，很奇怪今天，今天是這樣的，我住寢室里，那老頭是在這上班的，他突然起床了，他在里面房間，老頭可能起來上廁所應該是，我當時手機沒玩了，放在那，我看老頭過來了有點緊張，生怕老頭拿我手機去搞鬼，我不很記得當時手機鎖屏沒，按說應該是鎖屏的啊，當時有一分鐘這個時間我是醒著的，沒翻身，按說這個時間里就算手機沒鎖屏也自動鎖屏了啊，我為什么會反復感覺老頭好像動了我手機啊，感覺老頭好像是過來拿了我手機刪除我手機內容，這應該不可能吧醫生，總有這樣的想法，反復想著，反復思考著老頭到底拿我手機沒，心想按說老頭也不可能那么無聊想著刪除我手機什么東西吧，心想完全不可能，在說我也是沒很睡著，老頭想刪除不怕我發現嗎，醫生請問這是什么情況。
那個老頭是不可能翻您的手機的。您這個是幻覺。應該及時到正規公立醫院精神心理科就診。使用藥物治療，以免延誤病情。
今天出去，路邊一個三輪車拉的水泥應該是用完了吧，我從那經過，當時沒仔細看挨的應該很近吧，看樣手推車的水泥應該是用完了，我從那經過我怎么感覺好像水泥搞到手上了，當時看了下手應該是沒有的，回去也記得洗手了啊，回去刷牙又摸了臉和嘴，感覺吃了一些水泥到嘴里，這是什么情況，心里一直不開心，這是什么情況。
您這種情況是由心理因素導致的。從路邊經過，是不可能沾到水泥的。沒有必要擔心。
你好，最近出現比較緊張的情況，請問你是否遇到難以解決的問題？或者是工作壓力比較大。玩手機的時候容易被受到驚嚇，請問還有沒有其他的異常？暫時可以放下手機，走出戶外，做做活動，觀察一下。平時要注意勞逸結合，減輕壓力，適當放松。
以上是對“醫生我最近容易幻想些事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
今天出去，路邊一個三輪車拉的水泥應該是用完了吧，我從那經過，當時沒仔細看挨的應該很近吧，看樣手推車的水泥應該是用完了，我從那經過我怎么感覺好像水泥搞到手上了，當時看了下手應該是沒有的，回去也記得洗手了啊，回去刷牙又摸了臉和嘴，感覺吃了一些水泥到嘴里，這是什么情況，心里一直不開心，這是什么情況。
車上即便是有殘余的水泥，如果沒有刮風，你也沒有碰觸這些水泥，水泥碰到你皮膚上的可能性幾乎沒有，感覺吃了水泥是你的心理作用，沒有必要因此耿耿于懷，可放下此事，做其他事情轉移注意力。
想著很后悔，當時那幾個年輕人吸煙一排走著堵住了路，我趕快從這邊過去，可是不防備來個水泥的工地上的那種水泥廠啊，很后悔，應該是沒碰到，但是感覺好像碰到了水泥在手上，很后悔，現在嘴里和嗓子口總感覺有水泥一樣。應該怎么想開
嘴里及嗓子有水泥的感覺是你的一種心理作用，但是也要看一下是否有感冒嗓子不舒服的情況。如果沒有嗓子疼痛紅腫就沒有多大問題，可外出跑步，或者是去看電影，分散注意力。
是感冒有咽喉炎，醫生水泥按說也吞不進去吧，我從那過感覺手碰到三輪車了，回去了我記得洗手了的然后刷牙摸嘴感覺吃了很多水泥
你吃了水泥的可能性沒有，嗓子不舒服可以口服阿莫西林，金嗓利咽丸等進行治療，多喝水，可以用胖大海或者是金銀花泡水喝。不要吃辛辣刺激性食品。
因為當時離水泥廠比較近，我就發生了這樣的聯想
完全沒有必要有這種想法，為自己增加不必要的麻煩。
水泥應該吃進肚子會肚子會痛嗎，水泥可以吞進去嗎，我想很多，總感覺好像碰到三輪車了
別說你沒有吃進水泥，即便是吃進一點點也會隨食物殘渣排出體外，不會對生命產生威脅的。
指導意見：
你好，你說的情況完全是心理因素造成的，只要自己調節好心情就沒事，放松心情，減輕壓力，保持每天心情舒暢很重要的，平時加強營養，堅持每天適量運動鍛煉增強體質，建議服用；安神補腦液治療
今天出去，路邊一個三輪車拉的水泥應該是用完了吧，我從那經過，當時沒仔細看挨的應該很近吧，看樣手推車的水泥應該是用完了，我從那經過我怎么感覺好像水泥搞到手上了，當時看了下手應該是沒有的，回去也記得洗手了啊，回去刷牙又摸了臉和嘴，感覺吃了一些水泥到嘴里，這是什么情況，心里一直不開心，這是什么情況。
你說的情況完全是心理醫生造成的強迫癥的，克制自己不要反復去想那些事情就沒事
是心理作用嗎
完全是心理因素造成的
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