病情分析：
      根據你說的情況，白癜風是多種因素導致的一種難治性的皮膚病。
      指導意見：
      頸部白癜風的護理主要是減少摩擦抓撓刺激。平時穿軟質的衣服，少曬太陽。祝你早日康復。
      

      指導意見：
      平常注意維生素C藥片不要吃，合理膳食，均衡營養，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點睡覺，建議公立三甲醫院皮膚科就診。
      

      病情分析：
      您好！您那樣有多長時間了，有看過醫生么，做過什么檢查么
      指導意見：
      您平時注意保持清潔衛生干爽，清淡飲食，補充維生素，適當用些藥，定期復查
      
      以上是對“白癜風如何做好護理工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風患者的護理1：嚴格遵醫囑用藥。2：外出做好防曬措施，避免陽光暴曬。3：調情志，保持心情舒暢，避免長期精神緊張或焦慮，勞逸結合，避免熬夜。4：飲食宜適當多食黑豆及豆制品、黑芝麻、核桃、花生、豬瘦肉、動物肝臟等；少食辛辣刺激性的食物和發物，忌食富含維生素c的食物和藥物如柚子、橘子、櫻桃、檸檬、獼猴桃、山楂、西紅柿等。5：選擇一些適合自己鍛練的方法，持之以恒地堅持鍛練，增強體質。
      

      白癜風患者的護理1：嚴格遵醫囑用藥。2：外出做好防曬措施，避免陽光暴曬。3：調情志，保持心情舒暢，避免長期精神緊張或焦慮，勞逸結合，避免熬夜。4：飲食宜適當多食黑豆及豆制品、黑芝麻、核桃、花生、豬瘦肉、動物肝臟等；少食辛辣刺激性的食物和發物，忌食富含維生素c的食物和藥物如柚子、橘子、櫻桃、檸檬、獼猴桃、山楂、西紅柿等。5：選擇一些適合自己鍛練的方法，持之以恒地堅持鍛練，增強體質。
      

      平常注意維生素C藥片不要吃，合理膳食，均衡營養，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點睡覺，建議公立三甲醫院皮膚科就診。
      

      日常生活中，白癜風容易受到外界其它刺激性因素的影響而出現擴散及復發。對于白癜風患者來講，應該做好白癜風的預防工作。1、預防白癜風不是難題，在日常飲食上，白癜風患者要養成良好的飲食習慣，要注意均衡飲食，營養要合理搭配。2、保持愉快的心情，對于白癜風的復發預防上，有著顯著的心理作用，精神上的刺激是引起白癜風的因素之一，在患者的治療過程中，不要為自己添加壓力。
      
      以上是對“白癜風如何做好護理工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患了白癜風不注意平時的保養很容易導致白斑擴散，所以白癜風患者要注意護理，在生活起居方面，病患應合理作息，不要熬夜，積極參加鍛煉身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發物，但也不能因為忌口而導致營養不良，禁煙少酒;在心態方面，要培養積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時調節。
      

      由于白癜風的特殊性，忌吃發物性的南瓜、香菜、韭菜、羊肉、海鮮。不吃辛辣刺激性的煙酒、蔥、蒜、辣椒。盡量少食富含維生素C的食物。如西紅柿、櫻桃、獼猴桃。要及時補充微量元素。尤其是銅、鋅，微量元素的缺乏容易導致兒童白癜風的出現，銅、鐵、鋅等微量元素的缺失會導致人體內的酪氨酸酶活性不夠，最終會導致黑色素細胞受損
      

      白癜風雖然是皮膚的白斑，但它并不是皮膚色素問題那么簡單。誘發白癜風的因素也有很多。因此，只有要對癥對因治療;如果患者盲目的采取一些治療，不僅不會起到效果，相反還會因為治療不當而導致白癜風病情加重。