病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況，大多數都是體內缺乏維生素引起來的。
      指導意見：
      像你這種情況，可以多喝些水，多吃一些含維生素多的食物，必要時可以補充一些維生素。

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，考慮是體內火旺導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你不要緊張，這兩天要吃清淡飲食，不能吃生冷辛辣刺激性的食物，要多喝水，可以去藥房買一點牛黃解毒片服用！

      你好！根據你的描述，一般著急上火，維生素缺乏容易引起口腔潰瘍，平時可以多喝點水，吃新鮮的水果和蔬菜，注意口腔衛生，不吃辛辣刺激性的食物。
      以上是對“左邊是爛嘴，右邊是起了一個泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！