病情分析：
      你好，你說的這個情況是凍傷導致的，需要注意休息的。
      指導意見：
      皮膚護理，注意不能再凍傷的，加強手的護理，注意加強營養，補充維生素和鈣劑，需要皮膚護理的。
      

      您好，根據您敘述的這種情況考慮是凍傷后末端循環不好導致的癥狀。指導意見，建議您可以局部熱敷再涂擦維生素e按摩。也可以用茄子根洗凈后煎濃湯，趁熱每天早晩一次泡洗，同時配合使用超聲軟化瘢痕治療效果很好。。
      

      你好！根據你的描述，建議平時要注意手部的護理，洗手后涂護手霜，特別是冬天不要沾冷水，干活時候帶手套，涂防凍霜，每天用溫水泡手。泡手后涂護手霜。
      
      以上是對“我手指特別粗，冬天凍的特別難看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！