您好，根據您的病情描述，強直最好是通過藥物和物理療法聯合治療，藥物可以到正規的醫院門診買一些，物理療法就是做單杠的引體向上，還有就是堅持做仰臥起坐，慢跑，通過強化生理機能來控制病情，飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物，生活起居要規律，四季調和，不要過于操勞
      

      病情分析：
      根據您的病情描述，考慮診斷強直性脊柱炎。強直性脊柱炎是一種風濕性免疫系統疾病，一般由外傷，大量酗酒，長期激素使用所致。
      指導意見：
      強直性脊柱炎的治療包括休息，保暖，消炎止疼藥物治療，以及免疫療法。隨著年齡的增加，逐漸耐受。祝您早日康復！
      

      一旦有強直性脊柱炎癥狀，一定要引起重視，盡快到風濕免疫科或專業醫院做全面的檢查，做到早發現，早診斷，早治療，早康復 ，同時，在治療時需要查明患者體內炎癥的分布以及程度，結合個人體質，選擇適合自己的方法做針對性治療。
      
      以上是對“強直這個病需要怎么治？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！