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有問必答網心理健康科 → 一個一起考研的小伙伴

一個一起考研的小伙伴

女 | 23歲 2018-10-06 16:10:07 4人回復 來自

健康咨詢描述: 一個一起考研的小伙伴,對我也非常好,但我卻非常敏感,由于她說我好認真啊,也不玩手機,我就開始討厭她了,和她在一起學習特別緊張,不想讓她看見我,如果我去其它地方學吧,又覺得對不起她,也不能安心學習,好矛盾啊,怎么才能不討厭她呢

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梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產業集團本鋼胸科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網友:5744稱贊:1
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2018-10-06 22:15:39 我要投訴

      你好,根據你的情況描述,你有討厭你的同學,感覺與一起有緊張癥狀,她可能說話沒有其它意思,你可能是非常認真的人,她有羨慕你的感覺,你做好自己就行,不用擔心她是什么情況。
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫院   醫師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網友:20205稱贊:75
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2018-10-11 08:20:21 我要投訴

      你好,世界上沒有完全相同的兩片樹葉,從我們心理的角度來講,每個人都是獨一無二的存在,接納自我,接納自己與別人的不同,才能獲得內心的平靜,平常心面對,樹立自己的目標,祝你健康快樂。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網友:12964稱贊:25
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2018-10-06 22:04:25 我要投訴

      指導意見:
      你好,你是一個聰明也很敏感的女孩,但是你無法分辨出別人的惡意和善意,你對人的防意如城,看起來這個是你的人際認知,你可以去問問她當時為什么說出那樣的話語,你也可以把你的感受告訴她的,只要交流才能增進認識,而不要猜來猜去,浪費時間和心力。
      
      以上是對“一個一起考研的小伙伴”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

康付平
康付平 醫師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經衰弱,精神分裂, 幫助網友:15874稱贊:56
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2018-10-06 22:07:41 我要投訴

      指導意見:
      你好,你說的情況完全是你太敏感了,別人說什么根本沒有不要太在意的,主要按照你計劃的人生目標進行就可以了,你就那她沒有說過那句話就沒事的,還是按照以前改怎么樣就怎么樣,根本沒有不要糾結這個問題
      

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