這個情況考慮大多數應該是有腎虛的癥狀，可以直接用補腎的藥物進行改善，這個癥狀應該就能慢慢緩解，不用擔心，平時注意觀察，定期復查就行，癥狀應該就能恢復。平時注意休息，多喝水，也可以看中醫，開中藥調理就行。
      

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，失眠的話，主要還是心理壓力過大原因導致來的建議，你平時不要給自己太大壓力，放松心情，先觀察
      

      通過您的描述考慮您失眠遺精可能屬于腎虛，建議您去醫院找中醫科辯證，如果腎陰虛可以用六味地黃丸，腎陽虛可以用金貴腎氣丸治療。
      
      以上是對“昨晚半夜遺精后失眠，整晚睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，考慮你是由于遺精后出現壓力過大的情況，而導致的失眠問題，建議你要調整自己的狀況，避免長期存在類似癥狀，另外，建議放松心情，不要給自己太大的壓力，偶爾一次的遺精并不會對身體造成不良影響，平時注意加強體育鍛煉，提高身體素質，避免熬夜情況出現，調整自己的生物鐘至規律水平，都利于狀態的好轉，可以在睡前喝一杯熱牛奶，泡泡熱水澡，做做放松訓練等，利于更快入睡，緩解失眠，另外，飲食中可以吃一些補腎固精的食物，例如韭菜，枸杞，桑葚，生蠔，牛鞭，豬腰，鴿子蛋等，調理一段時間，看看效果！