你好，如果吃飯后胃部脹痛時間較久多，考慮是胃炎或者是胃潰瘍引起，平時飲食一定要清淡一點，避免吃辛辣刺激生冷食物，不要暴飲暴食。大便的情況，主要是便秘引起，痔瘡也是有便秘誘發，除了上述飲食，要清淡一點，平時要多運動，不要久坐，不動，不要吃重口味，食物，尤其是辛辣刺激食物少吃，每天早晨起來空腹多喝水，定時排便，其實沒有便意，也蹲一會。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，胃痛可以去正規醫院做個胃鏡檢查，痔瘡去肛腸科檢查。
      指導意見：
      建議根據檢查結果對癥治療，平時注意避免勞累，飲食溫軟易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣生冷硬食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的你的這種情況，像是和你胃腸道功能有一定關系的。
      指導意見：
      你好，對于你目前的這種情況，可以應用上述藥物進行規律治療的，平時需要注意按時服藥，飲食上不要吃辛辣刺激的食物及太油膩食物，每餐不要吃過飽，飲食規律。
      
      以上是對“本人，打嗝快一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！