一般來說，男性手淫是正常的生理，偶爾手淫有助于健康，頻繁手淫會引起前列腺炎，早泄等，建議節制手淫，一般一周一次。一般來說性生活時間大于三分鐘就可以了，如果你不滿意，可以做陰莖血流彩超查看一下，可以口服達泊西汀延長性生活時間。而且并不是每個女人都會有性高潮。

      病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，你身體本身還是比較瘦小的，
      指導意見：
      這個情況一直就持續存在嗎，一般勃起時達到10厘米以上，堅持3-5分鐘就認為是正常的。首先，避免手淫，不要頻繁的性生活，適當鍛煉身體，可以服用中成藥或中藥調理下。