如果在抽血化驗檢查的時候發現血尿酸高，一部分是因為飲食引起，一部分是因為自身的代謝方面出現問題，平時需要少吃高嘌呤食物，比如啤酒，海鮮，豆類，菌類食品等等，還有肉湯
      

      你好，你的尿酸值超過了正常值，飲食上少吃含嘌呤高的食物，如動物的內臟、火鍋湯、菌類、豆漿、波菜、忌酒。你可喝牛奶、吃禽蛋類，多喝白開水或弱堿水。
      
      以上是對“尿酸測值475，醫生說注意飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，尿酸高是因為嘌呤代謝異常引起的癥狀。建議吃低嘌呤飲食，平時少吃啤酒，海鮮，海魚，動物內臟，少吃油膩肉類。少吃豆類。韭菜，少吃甜品，酸的食物等，適當多飲水，促進尿酸的代謝，適當運動。
      

      應首先戒酒，尤其是啤酒，避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富。宜吃水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等飲食。多飲水以利于血尿酸從腎臟排出。
      

      您好！尿酸結晶在關節蓄積，易引起痛風。尿酸是嘌呤的代謝產物，平時注意避免飲酒及進食嘌呤含量高的食物，如動物內臟、海產品、老火湯等。一般來說，米面蔬菜的嘌呤含量較肉類少。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，尿酸值475高于正常值，考慮存在高尿酸血癥
      指導意見：
      高尿酸血癥主要是低嘌呤飲食，如少吃肉類，海鮮及動物內臟等食物，同時需戒煙酒。
      
      以上是對“尿酸測值475，醫生說注意飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！