平時少吃特別酸的食物和水果（里面維生素C含量高，有可能會加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促進色素恢復。平時要多注意休息，別過度熬夜、勞累、緊張焦慮。平時要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。
      

      病情分析：
      你好，你提供的主要情況是已經被確診為白癜風，暫時不能接受，也很正常。
      指導意見：
      沒關系，時間長了，慢慢你就接受了，人認可，一種事實總是需要時間的，平時注意避免烈日暴曬。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，得了白癜風對心理上還是不容易接受的，這個平時增加身體鍛煉，提高免疫力，禁食辛辣刺激性食物，良好的生活方式。
      指導意見：
      根據你的這種情況來看，白癜風是一種后天性皮膚色素脫失性疾病，病因不明，可能與遺傳，免疫系統，精神因素有關
      
      以上是對“白癜風在日常要注意些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風白斑病患者可以去適當的曬下太陽能促進黑色素的生成，但不能暴曬，過強的紫外線會抑制黑色素的生成，還會導致炎癥，破壞皮膚組織，致使白斑的擴散。