你好，根據你的描述，青春期由于新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌油脂過多，容易堵塞毛孔而引起長痘痘。建議你可用維A酸外涂。每天堅持用溫水洗臉，一天兩次。可多吃新鮮蔬菜水果如檸檬蘋果香蕉等，對皮膚增白有一定的效果，注意休息，多喝水，可加速皮膚新陳代謝。飲食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性油膩油炸食物，戒煙戒酒，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這應該是與青春期這個年齡階段，你說的痘痘應該是痤瘡。
      指導意見：
      治療上最好采用中醫中藥內外兼治的辦法治療，內服中藥清熱解毒，外用消炎藥水涂擦，中醫可以整體調理，對膚色也有好處。