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經(jīng)常晚上胡思亂想,晚上睡不著覺

女 | 27歲 2018-10-05 20:30:43 2人回復 來自

健康咨詢描述: 經(jīng)常晚上胡思亂想,晚上睡不著覺,白天是正常的。以前有過一段失敗的感情。

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郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2018-10-05 20:33:35 我要投訴

      你好,你以前有過一段失敗的感情。可能你還沒有真正的走出來。還沒有忘記過去的戀情。所以才會導致你晚上胡思亂想晚上睡不著覺。從失敗的感情中找到原因。向自己的幸福生活出發(fā)。如果你經(jīng)常睡不著覺,可以服用一些藥物的,比如安神補腦液。谷維素。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-10-05 20:39:41 我要投訴

      你好,請問這段失敗的感情時間過去有多久了?目前為止對你是否還有影響?晚上所出現(xiàn)的胡思亂想是否與這段失敗的感情有關系?過去的事情既然已經(jīng)過去,就不要拿出來反復的思考來折磨自己,傷害自己。生活都是往前過的,希望你順其自然,學會放下,你會遇到更適合自己的感情。內(nèi)心釋然,睡眠狀況自然會好轉(zhuǎn)。
      

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