健康咨詢描述: 為什么我的大腿好粗?但小腿正常,我想讓大腿變細。我天天打籃球可還是減不了肥
病情分析:
根據(jù)你提供的資料分析天天打籃球劇烈的運動大腿會越來越粗,可以選擇慢跑或走路,游泳。
指導(dǎo)意見:
可以多按摩腿,可以讓淋巴腺循環(huán),有助于瘦腿,睡前可以側(cè)睡抬注意控制飲食,由于你還要長身體,所以不建議急速節(jié)食,少食多餐,量少質(zhì)精,以沒有飽腹感即可。
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