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為什么我的大腿好粗?但小腿正常

女 | 13歲 2018-10-05 16:40:30 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 為什么我的大腿好粗?但小腿正常,我想讓大腿變細。我天天打籃球可還是減不了肥

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周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2018-10-05 17:12:26 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的資料分析天天打籃球劇烈的運動大腿會越來越粗,可以選擇慢跑或走路,游泳。
      指導(dǎo)意見:
      可以多按摩腿,可以讓淋巴腺循環(huán),有助于瘦腿,睡前可以側(cè)睡抬注意控制飲食,由于你還要長身體,所以不建議急速節(jié)食,少食多餐,量少質(zhì)精,以沒有飽腹感即可。
      

周峰
周峰 費縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強直性脊柱 幫助網(wǎng)友:11430稱贊:506
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2018-10-05 18:21:11 我要投訴

      你好,這個有些人天生的,這個大腿和臀部就比較粗,脂肪比較厚。我覺得女孩子來說這并不一定是個壞事,說明你的身體非常的健康。對于女性來說,臀部與這個越肥大有利于以后的懷孕和生育。建議你可以適當?shù)淖鲆恍┻@個運動鍛煉。比如說慢跑長跑。
      

彭建華
彭建華 菏澤市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長呼吸衰竭,心力衰竭,腦血管,急性中毒等疾病的搶 幫助網(wǎng)友:1166
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2018-10-05 18:32:44 我要投訴

      可以適當參加運動,比如瑜伽,慢跑,體操等等,特別是游泳比較好,也有針對于雙下肢大腿進行鍛煉活動,比如單純腿部的健身操,起自行車,并且平時要注意好的生活習慣和飲食習慣。低鹽,低脂,低熱量,
      
      以上是對“為什么我的大腿好粗?但小腿正常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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