一般白癜風跟體內黑色素脫失，缺銅有一定關系，最主要的原因還是自身免疫力低，所以平時要加強鍛煉，多吃黑色食物，富含維生素c的食物盡量不要多吃。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答白癜風的患者，在正規治療的同時一定要注意一些飲食及生活習慣。
      指導意見：
      外出注意防曬，多吃富含黑色素的食物，忌食辛辣刺激性的食物及海鮮。保持心情舒暢，戒煙戒酒，正規治療?？紤]多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品，以及動物的肝臟等食物。
      

      1、女性白癜風患者可以經常吃香蕉，香蕉是比較常見的水果，也是對身體很有益處的水果。香蕉中含有豐富的維生素B依據生物堿性物質，具有振奮神經的左右，協助大腦制作血清素的一些效果，并可大大的提高人的自信心，對于改善女性白癜風患者容易有不良的情緒有很大的幫助。2、女性白癜風患者可以多吃一下含有酪氨酸及礦物質的食物，如飲食中比較常見的有瘦肉、動物的肝臟、雞蛋、鴨蛋及豆類、奶類、新鮮的蔬菜和水果。這些女性白癜風患者在飲食上經常吃，對身體健康還是很有好處的。3、女性白癜風患者在生活中，尤其是要多吃一下新鮮的蔬菜，蔬菜不僅僅在一年四季都有，而且還能夠給患者的身體提供充足的營養。但是提醒廣大女性白癜風患者，蔬菜好也不能夠吃太多，因為蔬菜中多含有豐富的維生素C，女性白癜風朋友最好不要吃太多，可以適當的吃一些黑豆，不僅僅能夠補血，而且還有助于白癜風的治療。
      
      以上是對“女性患上白癜風要吃什么好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      飲食雖然對疾病的治療沒有直接作用，但對白癜風患者的康復和疾病復發的預防有積極意義。所以有偏食習慣的患者應糾正偏食，并制定科學的膳食食譜，保證營養物質的全面攝入。白癜風患者需要做好飲食方面的調養，盡量選擇營養豐富的食物，平時可以多吃粗糧類的食物，可以適當的吃新鮮的蔬菜瓜果，能夠補充身體需要的維生素。