你好，向你描述的這種情況，附睪腫脹需要就診，檢查一下是炎癥還是有腫物生成，積極的進行消炎處理，有助于改善癥狀的，要保持會陰部清潔，勤換洗內褲，避免久坐飲食清淡易消化，避免辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你這種情況應該是有睪丸炎或附睪炎的情況，可以進行消炎處理。
      指導意見：
      見議你到醫院做個彩超，化驗一下血常規看看，進一步明確一下診斷，再進行治療。
      

      你好，附睪出現腫脹，原因有以下幾種：性生活過于頻繁，使其睪丸處于疲勞的狀態；還有自身壓力大，情緒不穩定；身體肝火大，有濕毒，都會引起附睪腫脹，消除腫脹可以從飲食方面調理，平時多吃水果和蔬菜溫性的食物。不能暴飲暴食。
      
      以上是對“附睪腫脹怎么消除？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！