你這個方法可以的有效果。食療可以由體內幫您很快的變白。白菜、洋蔥、蘿卜對于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的，也是可以替您阻擋紫外線的天然食品，水果中的草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品。同時還要注意出門遮住皮膚，少曬太陽。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述來看你說的這個情況，使用維生素c涂抹，并不能夠使你的皮膚變白呢。
      指導意見：
      因為你說的這個情況屬于天生的皮膚比較黑，那么想要美白，只有打美白針，進行美白，才能夠有明顯的效果。