根據你的描述目前患有慢性胃炎，不嚴重，建議最好去醫(yī)院檢查一下幽門螺桿菌看是否感染，建議口服奧美拉唑及膠體果膠鉍藥物治療，如果幽門螺桿菌感染建議加用克拉霉素及阿莫西林膠囊藥物治療，并易消化清淡飲食，避免辛辣刺激性食物及生冷食物攝入。
      

      病情分析：
      盡量避免吃辛辣油膩食物，清淡飲食為主，如果出現炎癥感染，可以配合使用胃炎顆粒，改善癥狀。
      指導意見：
      可以配合使用多潘立酮片，加上沉香化氣片，可以配合使用益生菌，調整腸道菌群，改善癥狀。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，最好復查胃鏡，遵醫(yī)囑堅持服藥，也可以看中醫(yī)。
      指導意見：
      建議您飲食上好好養(yǎng)胃，少量多餐，避免暴飲暴食，三餐規(guī)律。少吃辛辣刺激生涼食物。避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠，保持心情愉悅。
      
      以上是對“慢性充血滲出性胃竇炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！