強直性脊柱炎可以口服依托考昔片抗炎止疼治療，慢作用抗風濕藥物如沙利度胺等長期治療。條件允許可以用生物制劑如恩利等長期治療。病情穩定后，可以適當運動的，可以慢跑，游泳，瑜伽等
      

      您好！強直性脊柱炎一個主要并發癥就是脊柱后凸畸形，駝背彎腰不能直立，以及胸廓舒張受限，影響呼吸。平時是不建議劇烈活動的，可以適當功能鍛煉。功能鍛煉就是平時經常做深呼吸等擴胸運動，特意伸腰直立，禁止彎腰，睡覺時去枕平臥，禁止枕高枕及蜷縮側臥，活動髖關節，保證關節的正常活動范圍，一般也就這些了。
      

      強直的治療是一個綜合的過程，以往單靠單一方法效果很難得到保障，大量的臨床實踐證明，科學規范的治療強直是保障強直患者生命健康的有效途徑。在關節未融合之前，通過科學、專業、規范化的治療，是完全可以控制住病情。因此，可以去風濕免疫科或專業醫院進行治療，阻斷病情發展，恢復正常活動功能，保護脊柱不受侵犯。
      
      以上是對“強直性脊柱炎劇烈活動怎么做？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！