你好：根據你的描述脂溢性脫發，你有可能是脂溢性脫發，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，有時頭發干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。你平時應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。經常用黑芝麻、花生、蓮子、核桃磨成漿，煮熟后飲用。堅持一段很有效果。
      

      病情分析：
      根據您的情況描述，頭發越來越少，越來越細，兩天不洗就油，初步考慮是脂溢性脫發導致的可能性較大，與日常飲食和生活習慣有關。
      指導意見：
      建議您外用酮康唑洗液進行治療，口服生發片和復合維生素B片調理，注意飲食清淡，避免刺激辛辣食物，不要熬夜，多吃新鮮水果蔬菜。