你好，每天晚上泡腳好，可促進新陳代謝，加強體內循環，對常失眠的人，也很有幫助。一般水溫在四十度就可以,最好不要太高了,時間大概在15-30分鐘,伴有高血壓時最好不要泡.
      

      病情分析：
      您好，熱水泡腳可以改善局部血液循環、驅除寒冷、促進代謝，從而起到養生保健的作用。泡腳以40-50攝氏度，每次浸泡時間以5-10分鐘為宜。
      指導意見：
      建議最好是晚飯后睡前泡腳有利于睡眠，午飯后泡腳也可以，建議中午最好休息一下。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況泡腳最好還是飯后1-2小時后再泡腳的，
      指導意見：
      泡腳的水溫控制在40℃左右為宜，用熱水泡腳，能促進腳部血液循環、消除疲勞、改善睡眠，但要控制好水溫.既不能太低.也不能太高。
      
      以上是對“午飯后可以泡腳嗎？飯后多長時間泡腳水溫度多少最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。泡腳不一定分時段。有時間就可以泡。
      指導意見：
      飯后半小時后可以泡腳。水的溫度以后背微微出汗為好、人的足部有很多的穴位。經常用熱水泡腳，可以活血化瘀，通絡止痛。