你好，根據你的描述考慮，還是因為吹空調造成的體質虛寒，可以飲用紅糖姜水緩解一下，另外以后空調溫度不要調得過低，在空調房里面還是應當再加個外套。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您的這種情況可能與您體質虛寒有關。
      指導意見：
      您好，建議您可以嘗試中醫調理一下，同時注意合理增加運動量，以增強機體的抵抗力。
      

      病情分析：
      聽你描述應該是缺乏鍛煉造成的，平時應該加強營養積極參加體育運動，有利于身心健康。
      指導意見：
      身體是自己的健康最重要一定要珍惜。平時應該積極參加體運動。注意營養休息保暖，有利于健康成長。
      
      以上是對“女，29產后第二年（二胎）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！