你好，根據你所提出的問題，疾病分為生理疾病和心理疾病。建議你先到醫院的呼吸內科來進行呼吸功能的檢測。如果是由器質性病變的話，可以進行相關的檢查和對癥治療。呼吸系統疾病一般情況下是不會造成遺傳的。
      

      你好朋友，根據你的描述，這個說不定的，建議你去醫院檢查一下，有的病情可能存在遺傳性的，要在懷孕之前做好孕檢，這樣對孩子好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這沒有什么遺傳性，不要擔心呢樣上良好的生活習慣就行。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活習慣，多運動，多鍛煉，戒煙戒酒，清淡規律飲食就可以啦。
      以上是對“我總是在有意識的呼吸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！