你的情況屬于身體氣血不足，心脾兩虛、腎虛，導致心神不安。可以選用中成藥健腦丸來進行調理，具有補心養血，健脾補腎的作用，可以治療心脾腎虛引起的失眠多夢，心神不寧，心煩，健忘，腰膝酸軟等癥狀。平時注意多放松心情。
      

      您好，根據您的描述，要考慮有神經衰弱或者神經官能癥情況可能，建議首先要注意情緒的調節及日常的減壓，做到勞逸結合。可以服用谷維素及維生素B1及安神補腦藥物，必要時進行心理咨詢治療。
      
      以上是對“腰膝酸軟，腳后跟疼，脾氣易怒暴躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好！根據您描述的這些情況，考慮身體體質虛弱的可能，也可能由于您的心理或工作壓力過大，而引起了情緒上的不穩定，進而導致睡眠質量不佳，建議您多注意食療您的身體，適度加強身體鍛煉，多注意放寬心態，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態，生活作息規律，飲食清淡為宜，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      

      病情分析：
      根據病情描述有腰膝酸軟，腳后踉疼，可能與關節韌帶痙攣硬化有關，脾氣易怒暴躁失眠睡不著，做生氣的夢，可能與情緒有關。
      指導意見：
      建議到醫院內分泌科就診，檢查甲狀腺素功能，以便排除甲狀腺功能異常，根據一檢查結果進行治療，注意保持心情舒適避免不愉快的情緒，每日用熱水泡泡腳，增加血液循環，有利于改善癥狀。