病情分析：
      根據(jù)你所說情況考慮是過于勞累導(dǎo)致的，最好去醫(yī)院做個體檢看看。
      指導(dǎo)意見：
      可以做個腹部彩超，心電圖檢查，明確之后再對癥治療，近期一定要注意休息，飲食清淡一些。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個情況首先考慮是過于勞累導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      如果還是不放心，可以去當?shù)蒯t(yī)院檢查一下。同時注意適當?shù)倪M行拉伸動作，或者是按摩。
      

      這種情況應(yīng)該是劇烈運動之后身體出現(xiàn)的不適反應(yīng)。應(yīng)該進行一段時間休息。大概一個星期之后應(yīng)該消失。如果一個星期之后癥狀不減輕。建議去檢查。
      
      以上是對“上個禮拜去騎了個長距離（275公里)自行車”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！