病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況考慮可能與內分泌失調有關，
      指導意見：
      建議你平時注意生活要有規律，不要熬夜，保證充足睡眠，保持良好精神狀態，多吃蔬菜水果。
      

      指導意見：
      平常注意防曬，使用溫和的護膚品，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。可以去公立三甲醫院皮膚科，采用激光治療，效果不錯。口服藥物如維生素E、維生素C、逍遙丸、六味地黃丸、祛斑調經膠囊。外用藥物如氫醌霜。