您好，很高興為您解疑答惑。根據您的描述，初步考慮痤瘡，白色糠疹。
      指導意見：1.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
      3.忌熱水燙洗，少搔抓。
      4.防曬
      ★建議您上傳一張清晰圖片，若病情加重請及時去當地醫院就診，具體用藥以及治療方法和劑量以當面醫生確定為主。
      ★希望為您的采納帶來幫助，祝您早日康復！
      

      病情分析：
      你好，一般來說這種情況可能是由于內分泌失調引起，建議您平時可以注意自我調節護理
      指導意見：
      比如說日常飲食盡可能清淡為主，還有就是保持樂觀的心情，也可以涂抹一些外用的藥物之類的，祝你健康。