病情分析：
      強直性脊柱炎還沒有太好的辦法根治,需要堅持進行功能鍛煉.但不提倡進行較為劇烈的運動.
      指導意見：
      通過正確的鍛煉可以有效地增加脊柱活動度改善脊柱功能控制病情發展針灸和推拿有助于恢復。
      

      去正規醫院風濕免疫科就診。（1）非甾體類抗炎藥有消炎止痛、減輕僵硬和肌肉痙攣作用。副作用為胃腸反應、腎臟損害、延長出血時間等。妊娠及哺乳期婦女，更應特別注意。（2）柳氮磺胺吡啶SSZ是5-氨基水楊酸（5-ASA）和磺胺吡啶（SP）的偶氮復合物。副作用主要為消化道癥狀、皮疹、血象及肝功改變等，但均少見。用藥期間宜定期檢查血象及肝腎功能。（3）甲氨蝶呤據報道療效與SSZ相似。口服和靜脈用藥療效相似。副作用有胃腸反應、骨髓抑制、口腔炎、脫發等，用藥期間定期查肝功和血象，忌飲酒。（4）腎上腺皮質激素一般情況下不用腎上腺皮質激素治療AS，但在急性虹膜炎或外周關節炎用NSAIDs治療無效時，可局部注射或口服。（5）雷公藤多甙有消炎止痛作用，服用方便。副作用有胃腸反應、白細胞減少、月經紊亂及精子活力降低等，停藥后可恢復。（6）生物制劑腫瘤壞死因子（TNF-α）拮抗劑等（如益賽普、阿達木單抗等）是目前治療AS等脊柱關節疾病的最佳選擇，有條件者應盡量選擇。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種原因不明的、侵犯中軸關節為主的慢性全身性炎癥性疾病，主要累積骶髂關節、腰椎、脊柱、胸椎、頸椎等周圍關節。根據你的病情描述，確診后貼貼膏藥，高強度的鍛煉，高強度的訓練會導致脊柱大關節受累，加速駝背。
      強直的治療是一個綜合的過程，以往單靠單一方法效果很難得到保障，大量的臨床實踐證明，科學規范的治療強直是保障強直患者生命健康的有效途徑。在關節未融合之前，通過科學、專業、規范化的治療，是完全可以控制住病情。因此，可以去風濕免疫科或專業醫院進行治療，阻斷病情發展，恢復正常活動功能，保護脊柱不受侵犯。
      
      以上是對“治療強直脊柱炎有什么方法么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！