病情分析：
      12歲的年齡，出現月經延遲的現象，一般是正常的，主要是子宮以及卵巢沒有完全發育引起的。
      指導意見：
      建議平時注意飲食營養，避免挑食，多吃蔬菜類飲食，挑食鍛煉提高免疫力，是有利于月經逐漸恢復正常的。
      

      您好，很高興為您解答！您多大來的月經？看您的年齡是12歲，如果是這樣，您就不必擔心，月經初潮的時候卵巢功能不穩定，如果有推遲的現象也是很正常的，隨著年齡的增長卵巢功能會逐漸完善的。
      

      病情分析：
      從你的描述中可以知道。你的月經已經推遲七天沒來啦，但是沒有什么不舒服。
      指導意見：
      如果平時你的月經比較規律，周期是28-30天，近期沒有性生活史，沒有不舒服，也可以再等幾天或者應用黃體酮促進月經來潮。
      
      以上是對“大姨媽推遲了7天還沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！