您好，根據(jù)您的描述，一般來說這個年齡本身性欲比較強(qiáng)，容易勃起是屬于正常的，說明你的性能力是健康的上述情況一般來說是不需要擔(dān)心的。首先建議您戒掉手淫的習(xí)慣，要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力，避免飲酒勞累，熬夜的現(xiàn)象出現(xiàn)。放寬心態(tài)對待，可以嘗試轉(zhuǎn)移注意力調(diào)節(jié)，盡量避免性幻想等情形誘發(fā)勃起
      

      你好！根據(jù)你說的情況，14歲男孩出現(xiàn)勃起和有手淫是很正常的生理現(xiàn)象，不要想太多，不會影響你的身體健康和智力發(fā)展，適度有氧運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，努力學(xué)習(xí)，祝健康順利。