從癥狀上來看，你這種情況首先還是要注意存在一定程度的氣虛或者陽虛的問題。多數跟生活習慣不規律，營養缺乏，還有缺乏身體鍛煉有直接關系。
      

      你這個可能是體質不好，體內陽氣不足引起來的，因為體質不好，體內陽氣不足，就會出現手腳怕冷的情況，建議你要多加強運動，可以吃點溫補的藥物。
      

      這種情況說明體內陽虛有寒，建議平時禁食生冷寒涼的食物，避免受涼，可以找中醫看看舌脈，應用中藥溫陽補腎藥物調理治療一段時間。
      
      以上是對“天氣變冷后感覺身體會特別虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！