油性皮膚就比較愛長痘痘，建議您可以選擇護膚品，補水型的，平時在飲食方面避免熬夜喝酒，不要吃生冷刺激性食物，可以到專業的美容院做補水嫩膚效果很好。
      

      指導意見：
      油性皮膚洗臉的時候可以用冷熱水交替洗，用西瓜皮敷臉，它有收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。或者直接買具有控油和縮進毛孔等功效的面膜也是可以的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下必須要從飲食上來控制一下才可以的，平時多參加戶外運動。
      指導意見：
      建議，這種情況要忌服辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜及水果、多吃粗糧。多喝水以促進身體的代謝。
      以上是對“最近臉上油脂分泌過多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，油脂分泌過多，可能是食用中的食物油性太大，也可能是皮脂腺分泌旺盛引起的。
      指導意見：
      建議：可以用硫磺香皂清洗面部皮膚。硫磺香皂具有抑制皮脂腺分泌的功效。禁忌食用油膩辛辣刺激食物。可以口服當歸苦參丸治療。